Am 12.02.2022 tauchen wir ein in Yoga-Asana-Praxis, Atem- und Stimmübungen, Haltung, Bewegung und spielerischer Verbindung mit anderen und praktizieren achtsames Trinken und Essen.

Es ist so einfach wie Tee kochen.

... wenn die Kälte dein Freund wird! Im Lesachtal dreht sich alles ums Atem-und Kältetraining, kombiniert mit nahrhaftem Essen und ausgleichenden Yogaeinheiten.

Bei dieser Auszeit wird dich nicht nur die unberührte Natur zum Entschleunigen und Entspannen einladen. Nahrhaftes Essen, Yoga & Achtsamkeit gehen eine intensive Verbindung ein!