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ERNÄHRUNG ACHTSAMKEIT MEDITATION
Blog


Lesachtal-Retreat, 2021
Retreats sind und bleiben unsere Herzensprojekte!
Nur in Istrien und im wunderschönen Lesachtal arbeiten wir in dieser Form zusammen.


Kokoscups
Bounties kennst du bestimmt. Diese himmlischen Kokosriegel selbst zu machen ist ganz einfach


Loslassen
Zu wissen wann man loslassen soll, ist eine Weisheit. Es auch zu tun, ist Mut. Und wenn man dabei den Kopf oben hält, ist es Würde! Wir...


Das Buch ist fertig! - Werde Fermentista!
Mit diesem Buch wirst auch du zur Fermentista! Alles was du dafür brauchst ist Zeit und Liebe. Die Geschenke die du dafür bekommst sind...


Kroatien 2021
We love Croatia! Und wir lieben dieses einzigartige Retreathaus in einem kleinen Örtchen in der Nähe der Küstenstadt Pula. Nach der...


Coffee Meditation - Instructions
Use two hands with the cup. Lift cup to lips. Smell. See. Taste. Touch. Drink.


Kimchi-Käsetoast
Kimchi ist Koreas Nationalgericht. Für Koreaner gibt es eigentlich keine Mahlzeit ohne das scharf-säuerlich fermentierte Gemüse. Für die...


... mehr als nur ZERO WASTE
Gerade in Zeiten wie diesen ist mir das Thema (möglichst) ZERO WASTE einmal mehr ein so unglaublich wichtiges Anliegen: angefangen von...


Frühlings DETOX
Frühling. Zeit der aufstrebende Kräfte. Kreativität. Neue Hoffnung. Neubeginn. Aufkeimendes Leben. Sprießendes Grün. Rückkehr der Natur....
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